Les réponses à toutes vos questions sur ces bienfaits pour le corps et l'esprit.
Bienvenue dans l'univers apaisant du Shiatsu, une pratique japonaise ancienne qui vous aide à retrouver un équilibre intérieur. À Lons, tout près de Pau (64), je vous propose de découvrir les bienfaits de cette approche douce et profondément relaxante, pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Ensemble, nous explorerons un chemin de détente et de bien-être.
Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?
Imaginez un moment rien que pour vous, où chaque pression mesurée vous aide à relâcher les tensions et à apaiser votre esprit. Le Shiatsu, par ses pressions rythmées et précises, vise à harmoniser l’énergie vitale qui circule dans votre corps, pour vous apporter une véritable sérénité.
Voici quelques bienfaits que vous pouvez ressentir après une séance :
Soulagement du stress : Vous sentez le poids des tensions s’envoler, laissant place à un apaisement profond.
Réduction des tensions physiques et psychiques : Que ce soit des maux de dos, des tensions dans la nuque ou des douleurs articulaires, le Shiatsu agit en profondeur pour vous offrir un soulagement durable. Il est également efficace sur les douleurs liées au cycle menstruel ou syndrôme pré-menstruel (SPM).
Amélioration de la digestion : Si vous souffrez de troubles digestifs, le Shiatsu aide à rétablir l’équilibre intérieur, favorisant une meilleure digestion.
Renforcement du système immunitaire : En stimulant votre énergie vitale, cette pratique renforce vos défenses naturelles, vous aidant à mieux faire face aux aléas de la vie quotidienne.
Récupération physique et émotionnelle : Que vous soyez fatigué(e) ou en convalescence, le Shiatsu accompagne votre corps vers une récupération plus rapide et en douceur.
Chaque séance est unique, car elle s’adapte à ce que vous ressentez à l’instant présent. Le but est de vous permettre de vous reconnecter à vous-même et de vous libérer des pressions extérieures.
Qu'est ce que le Koho Shiatsu que je pratique ?
Le Koho Shiatsu puise ses racines dans une riche tradition japonaise, empreinte de sagesse et de simplicité. "Ko" signifie à la fois "impérial" et "connaissance de soi", tandis que "Ho" se traduit par "voie" ou "règles essentielles". Ainsi, le terme Koho peut être interprété comme la "voie royale" ou la "voie de la connaissance de soi", offrant une dimension profonde à cette pratique.
Créé par Sensei Okuyama, le Koho Shiatsu est né après son apprentissage auprès du docteur Hirata, lui-même inventeur de la médecine Koho. Cette approche unique allie les savoirs de la médecine orientale et de la médecine occidentale. L'objectif de cette médecine, et par extension du Koho Shiatsu, était de permettre au peuple japonais, souvent privé d’accès à la médecine moderne, de bénéficier d'une méthode de soin simple, efficace et peu onéreuse.
Aujourd'hui, le Koho Shiatsu demeure une pratique qui vise à équilibrer et renforcer la santé de manière globale, tout en honorant cette tradition de connaissance de soi et de bien-être.
Caractéristiques du Koho Shiatsu :
Pressions plus intenses et directes : Les praticiens du Koho Shiatsu utilisent des techniques de pression fermes, souvent plus profondes que dans d'autres styles, pour traiter des zones spécifiques du corps.
Ciblage des tensions physiques : Ce style met particulièrement l'accent sur la résolution des problèmes musculo tendineux et articulaires, comme les tensions chroniques, les blessures sportives ou les déséquilibres posturaux.
Mélange d'approches japonaises et occidentales : Il combine les connaissances traditionnelles des méridiens énergétiques avec des notions modernes d'anatomie et de biomécanique.
Le Koho Shiatsu est idéal pour les personnes qui cherchent une approche plus ciblée, notamment celles souffrant de tensions récurrentes, quelqu’en soit l’endroit (ventre, estomac, ovaires, tête, nuque…..) et cherchant une solution naturelle et profonde.
La reconnaissance du Shiatsu en Europe et en France
Le Shiatsu bénéficie d'une reconnaissance croissante au niveau européen et national. En 1997, le Parlement européen, dans sa résolution A4-0075/97, a classé le Shiatsu parmi les huit approches complémentaires, aux côtés de pratiques comme l'ostéopathie, la chiropraxie et l'acupuncture. Cette résolution le reconnaît comme une "médecine non conventionnelle digne d'intérêt", renforçant ainsi sa crédibilité en tant que méthode de soin complémentaire. En France, l'État considère désormais le Shiatsu comme une méthode d'accompagnement vers la santé, soulignant son rôle dans l'amélioration du bien-être et la prévention des déséquilibres physiques et émotionnels.
Venez découvrir le Shiatsu à Lons, proche de Pau (64)
Si vous êtes à la recherche d'une séance de Shiatsu à Pau ou dans les environs, je serais ravie de vous accueillir dans mon cabinet à Lons (64). Chaque séance est une opportunité de renouer avec vous-même, d’apaiser votre esprit et de retrouver un corps en harmonie.
Envie de vous offrir ce moment de bien-être ? Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour découvrir les bienfaits du Shiatsu. Cliquez ici pour réserver votre séance
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